اتصل بنا مركز تحميل الصور الألعاب اعلن معنا
لشراء التحاضير وأوراق العمل وعروض البور بوينت والاستفسارات عن طريق الماسنجر P@G111G.com
ينتهى الاعلان يوم 15-7-2010
ينتهى الاعلان يوم 12-4-2010

 

 

العودة   منتديات غرابيل > المنتديات العامة > منتدى صحتك بالدنيا
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة
الإهداءات
أبوعبدالرحمن من . : يعني عشانك ذرب منطق ومزيون=وما فيه من جيلك ينافس جمالك/تذبح خفوقي يا أجمل الناس بالهون=وأنا الذي عليّت حبك لحالك/مطعون لا من جيت وأن رحت مطعون=هالك معك وأن غبت لا شك هالك أبوعبدالرحمن من . : عمري بدونك لا طعم حلو لا لون= ولا جيتني عذّب خفوقي دلالك/والمشكلة تامر وأنا اجيك ممنون=القلب بيتك والمشاعر عيالك لذيــــــــــذ من ـــــــــي ... : جيتك وانا فاقد جميع اسلحتي ... ما باقي الا دفتري واقلامي ... السُّلمي من أمام الساحة (1) : محمد السُّلمي على قناة الساحة حين ستكون الساعة 10 من مساء هذا اليوم الثلاثاء .. http://www.g111g.com/vb/showthread.php?p=2545933# لذيــــــــــذ من ــــــي ... : احيان ودي بس أفل اجنحتي ... واطير لك من وحشتي وهيامي ... اهدااااء خاص يدل دربه ... << جميل >> من آفة اللسان : وعن أنس رضي الله عنه قال: قال صلى الله عليه وسلم: (لا يستقيم إيمان عبدٍ حتى يستقيم قلبه، ولا يستقيم قلبُه حتى يستقيم لسانه، ولا يدخل الجنة رجل لا يأمن جارُه بوائقه °ღ° جَرح الغُـْروب °ღ° من بيتنا : محدش يسأل عن حد ~ وكل واحد يصلح سيارته راقي مشاعر من ....... : من اللي وده يتعشى معي حياكم راقي مشاعر من من استراحتنا : مساء الورد فهده من ولكموو استاز منصور منور : ..الي تسال عن الهرمونات انا اعرف فقط [ هرمون التستوستيرون "> تبغي موضوع عنو ابشري :D قطرات امل من طلب مساعدة من اصدقائي في المنتدى : احلى تحية الى احلى اعضاء ارجوا المساعدة حول موضوع حركية افراز هرمون tsh و acth خلال حصة التربية البدنية احتاج الى دراسات سابقة ارجوكم ساعدوني الولد اللذي زين من منصور جا منصور جا : حياك الله يامنصور من طول الغيبات جاب الغنايم.........بتعطينا من اللي جبته معك من بلاد برا ........ههههه ..الحمدلله على السلامه همس الرووح من ــــي لمنصور مشرف القضايا : حمداً على سلامتك آخر الغيبات خالص التقدير والاحترام لشخصك الطيب أبوعبدالرحمن من غرابيل : منور يا منصور , فقدناك نبض الوفــاء من المزآآآج الرايق : مساءالخير والسعاده والرآآحة لاحلى اعضااء باحلى منتدى...مساكم الله بالرضاءوالسرور البـــآآرونـــة ~ من ــــــــى لمنصور : هلا فيك ان شاء الله اخر الغيبات غلا أبوها من ـي لمنصور باشا : هلا فيك نورت غرايبل وجعلها آخر الغبيات ( وجـه القمر ) من ــي لمنصور : ياميييت أهلين وسهلييين .. الحمدلله عالسلامة .. نورت المنتدى منصـور من : يسعد مساء كل الأعضاء : : || || || || البـــآآرونـــة ~ من ــــــــــي الى كل للي راحوا المدرسة : صباح الخير صباح الورد بانواعه صباح الشمس لي تظهر ونور الفجر وشعاعه صباح الجوري المعطر بدهن العودواتباعه
 

فــــوائد نوى الــــتــمر


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-06-2008, 08:34 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
سود العيون

مراقبة سابقة


فــــوائد نوى الــــتــمر

/



\










- نواة التمر اذا احرقت وسحقت انبتت هدب العين , واحدت البصر , وسودت العين.


2-بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع .


3- يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ، وللتخفيف من آلام المفاصل .


4- يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان ، وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم ، واستحلابها ، فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض .


5- يستعمل ككحل ، وذلك بطحنه وتحميسه على النار حتى يسود يقولون يجعل العيون واسعة وجميلة... ويقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين.


6- الأحماض الزيتية الموجودة في نوى التمر سبعة وهي مقتبسة من : المختبر التجاري 1960 1. حامض الكابريك 7 . 0 % Capric acid 2. حامض الكابريتيك 5 . 0 % Caprinic acid 3. حامض اللوريك 2 . 24 % Lauric acid 4. حامض الميريستك 3 . 9 % Myristic acid 5. حامض البالمتك 9 . 9 % Palmitic acid 6. حامض الأوليك لينوليك 2 . 25 % Oleic & Linoleic acid 7. حامض الستيريك 2 . 3 % Stearic acid " من كتاب نخلة التمر ص 288 لمؤلفه عبدالجبار البكر " . يبين الجدول التالي المحتويات الغذائية لنوى مجموعة من التمور القيمة الغذائية المادة 62.5 كربوهيدرات ( % ) 8.49 دهون (% ) 5.22 بروتين (% ) 16.20 ألياف (% ) 6.5 ماء (% ) 1.12 رماد (% )


وهذه الأملاح والمعادن والعناصر النادرة بالمليجرام لكل 100 جرام من نوى التمر ( من الشويمان ). الكمية العنصر 625-750 بوتاسيوم 160-270 كلور 60-68 كالسيوم 55-76 فسفور 50-60 مغنسيوم 43-52 كبريت 4-5 صوديوم 1.3-3 حديد 0.15-2.3 نحاس برون 2.36-3.24
وقالت الطبية المصرية قد توصل لعلاج جديد لمرض النقرس وهو مسحوق من نوى التمر نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من المواد القلوية. يمكن كذلك استعمال مسحوق نوى التمر كبديل للبُن لاستخدامه كقهوة.


7-وهذه معلومات أخرى جاءت في جريدة الرياض :

يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن انتاج ما يعرف ببديل الكاكاو (أو الشاكليت) وقد اجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من اجريت عليهم التجربة التمييز بين الآيسكريم المضاف اليه الشاكليت أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمض.
كما وأن أحد الشركات الأجنبية قد ا

نتجت ما يسمى الآن ببديل القهوة بدون كافيين من نواة التمر ويستعمل بكثرة في سلطنة عمان.

ويمكن كذلك انتاج مادة (الفورفورال) من نوى التمر وهي تستخدم في مجالات هامة مثل مصافي النفط وكمذيب لها في انتاج المبيدات الحشرية.
وجاء : أن عدداً من البحوث أجريت في عدد من الجامعات في المملكة عن النخيل وقد أثبتت أن النخلة لها فائدة أكبر وذات قيمة غذائية كبيرة وأن تركيب نواة التمر من حيث العناصر يشابه إلى حد كبير التركيبة الغذائية لحليب الأم المرضع وهذه الحقيقة يجب الاستفادة منها واستغلالها في إعداد حليب الأطفال المصنع وبعض الأطعمة مثل الخبز والمعجنات ومما لا شك فيه أن قيمتها الغذائية الطبيعية سوف ترتفع وتعم الفائدة بعون الله




منقوول

التوقيع

آخر تعديل طيف يوم 09-06-2008 في 08:38 PM.
  رد مع اقتباس
 
قديم 09-06-2008, 10:59 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
خــــالـــــد

][§][ المدير العام ][§][



سود العيون
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
يعطيك ألف عافية على الطرح

معلومات رائعة عن ( النوى ) بعضها جديد عليّ هنا

وأحب أضيف أنّ القدماء المصريون كانوا

يستعملونه في تنظيف وتطهير جثث الموتى

وبالإمكان استخدامه كـ داعم لـ الصابون الطبي ( المطّهر )

يساعد أيضاً في علاجات بعض مشاكل الجلد .. وفروة الرأس!

شكراً لكِ
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
أخوكـ/خالد

التوقيع





k@g111g.com

أنت الزائر رقم :

  رد مع اقتباس
 
قديم 09-06-2008, 03:41 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
العجراء

مشرف منتدى صحتك بالدنيا


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سود العيون مشاهدة المشاركة
/



\



- نواة التمر اذا احرقت وسحقت انبتت هدب العين , واحدت البصر , وسودت العين.


2-بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع .


3- يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ، وللتخفيف من آلام المفاصل .


4- يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان ، وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم ، واستحلابها ، فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض .


5- يستعمل ككحل ، وذلك بطحنه وتحميسه على النار حتى يسود يقولون يجعل العيون واسعة وجميلة... ويقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين.


6- الأحماض الزيتية الموجودة في نوى التمر سبعة وهي مقتبسة من : المختبر التجاري 1960 1. حامض الكابريك 7 . 0 % Capric Acid 2. حامض الكابريتيك 5 . 0 % Caprinic Acid 3. حامض اللوريك 2 . 24 % Lauric Acid 4. حامض الميريستك 3 . 9 % Myristic Acid 5. حامض البالمتك 9 . 9 % Palmitic Acid 6. حامض الأوليك لينوليك 2 . 25 % Oleic & Linoleic Acid 7. حامض الستيريك 2 . 3 % Stearic Acid " من كتاب نخلة التمر ص 288 لمؤلفه عبدالجبار البكر " . يبين الجدول التالي المحتويات الغذائية لنوى مجموعة من التمور القيمة الغذائية المادة 62.5 كربوهيدرات ( % ) 8.49 دهون (% ) 5.22 بروتين (% ) 16.20 ألياف (% ) 6.5 ماء (% ) 1.12 رماد (% )


وهذه الأملاح والمعادن والعناصر النادرة بالمليجرام لكل 100 جرام من نوى التمر ( من الشويمان ). الكمية العنصر 625-750 بوتاسيوم 160-270 كلور 60-68 كالسيوم 55-76 فسفور 50-60 مغنسيوم 43-52 كبريت 4-5 صوديوم 1.3-3 حديد 0.15-2.3 نحاس برون 2.36-3.24
وقالت الطبية المصرية قد توصل لعلاج جديد لمرض النقرس وهو مسحوق من نوى التمر نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من المواد القلوية. يمكن كذلك استعمال مسحوق نوى التمر كبديل للبُن لاستخدامه كقهوة.


7-وهذه معلومات أخرى جاءت في جريدة الرياض :

يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن انتاج ما يعرف ببديل الكاكاو (أو الشاكليت) وقد اجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من اجريت عليهم التجربة التمييز بين الآيسكريم المضاف اليه الشاكليت أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمض.
كما وأن أحد الشركات الأجنبية قد ا

نتجت ما يسمى الآن ببديل القهوة بدون كافيين من نواة التمر ويستعمل بكثرة في سلطنة عمان.

ويمكن كذلك انتاج مادة (الفورفورال) من نوى التمر وهي تستخدم في مجالات هامة مثل مصافي النفط وكمذيب لها في انتاج المبيدات الحشرية.
وجاء : أن عدداً من البحوث أجريت في عدد من الجامعات في المملكة عن النخيل وقد أثبتت أن النخلة لها فائدة أكبر وذات قيمة غذائية كبيرة وأن تركيب نواة التمر من حيث العناصر يشابه إلى حد كبير التركيبة الغذائية لحليب الأم المرضع وهذه الحقيقة يجب الاستفادة منها واستغلالها في إعداد حليب الأطفال المصنع وبعض الأطعمة مثل الخبز والمعجنات ومما لا شك فيه أن قيمتها الغذائية الطبيعية سوف ترتفع وتعم الفائدة بعون الله




منقوول
الف شكر اختي سود العيون على النقل المميز والمفيد عن اجزاء هذه الثمرة من الشجرة المباركة (النخلة)

التوقيع

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

  رد مع اقتباس
 
قديم 09-06-2008, 03:45 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
(*)~سدوومة~(*)

شـجـون اللـيـل


ماشاء الله كل هذي فوائد واحنا نرميه

سووود العيووون

تسلمين والله وماقصرتي للمعلومات القيمه والرائعه

التوقيع

  رد مع اقتباس
 
قديم 09-06-2008, 07:40 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
سود العيون

مراقبة سابقة


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خــــالـــــد مشاهدة المشاركة

سود العيون
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
يعطيك ألف عافية على الطرح

معلومات رائعة عن ( النوى ) بعضها جديد عليّ هنا

وأحب أضيف أنّ القدماء المصريون كانوا

يستعملونه في تنظيف وتطهير جثث الموتى

وبالإمكان استخدامه كـ داعم لـ الصابون الطبي ( المطّهر )

يساعد أيضاً في علاجات بعض مشاكل الجلد .. وفروة الرأس!

شكراً لكِ
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
أخوكـ/خالد


\



هلا بأخي خـــالد



الشكر لك على المرور الطيب


لا عدمناك




تقديري لك

  رد مع اقتباس
 
قديم 09-06-2008, 07:42 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
سود العيون

مراقبة سابقة


الكريم : العجراء




تسلم أخي


لا عدمناك



وسبحان الله ما خلق الله شيئاً عبثا




تقديري لك

  رد مع اقتباس
 
قديم 09-06-2008, 07:43 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
سود العيون

مراقبة سابقة


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (*)~سدوومة~(*) مشاهدة المشاركة
ماشاء الله كل هذي فوائد واحنا نرميه

سووود العيووون

تسلمين والله وماقصرتي للمعلومات القيمه والرائعه



\



تسلمين يا أحلى سدووووومة


لا حرمني الله هذا المرور العبق




دمتي طيبة



تقديري

  رد مع اقتباس
 
قديم 09-06-2008, 08:30 PM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
همس الرووح

][§][ مراقبة عامة ][§][


اقتباس:
نواة التمر اذا احرقت وسحقت انبتت
هدب العين , واحدت البصر ,

وسودت العين.


التوقيع

  رد مع اقتباس
 
قديم 09-06-2008, 08:42 PM رقم المشاركة : 9
معلومات العضو


عزيزتي سود العيون

معلومات قيمه ومفيده

سعدت ِ بتواجدي في صفحتك

استفدت الكثير من طرحك


وفقك ِ الله حبيبتي


واسمحي لي اضفت صور للموضوع

التوقيع

انا عنزي صيت(ن)على العز مكتوب
من ساس وايل ساس وايل لاحددت
انا عنزي دمي على المجد منسوب
منها واكرر ساس وايـــــل لارددت
جعافره في علمها الصيت موجوب
ياسهم واضح عبر الازمان سددت
الحر يبقى حــر والطوب من طوب
وش قرب الثنتين لامن تـــوكدت
الهــــرج واجد والنوايا لها صوب
لاصـــابت الكذاب منها تشددت






ع ـبدالله الع ـنزي
  رد مع اقتباس
 
قديم 20-06-2008, 01:15 PM رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
سود العيون

مراقبة سابقة


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ طيف ღ مشاهدة المشاركة
عزيزتي سود العيون

معلومات قيمه ومفيده

سعدت ِ بتواجدي في صفحتك

استفدت الكثير من طرحك


وفقك ِ الله حبيبتي


واسمحي لي اضفت صور للموضوع


\
\
\



هلا عيوني طيف


ولا يهمك ، عادي والله إنك أضفتي صور للموضوع


والف شكر لكِ من قلبي



تقديري لكِ

  رد مع اقتباس
 
قديم 21-06-2008, 12:39 AM رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
فوااز
نجم مشارك


وأحب أزيد فائده اخرى ان النوى اذا حمس مثل البن وطحن ووضع على الزيت يعطي الشعر لمعة

وجزاك الله كل خير على هذه المعلومات

  رد مع اقتباس
 
قديم 24-06-2008, 11:56 AM رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
سود العيون

مراقبة سابقة


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الرووح مشاهدة المشاركة







هلا همس


والف شكر لكِ على المرور



تقديري

  رد مع اقتباس
 
قديم 24-06-2008, 11:58 AM رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
سود العيون

مراقبة سابقة


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوااز مشاهدة المشاركة
وأحب أزيد فائده اخرى ان النوى اذا حمس مثل البن وطحن ووضع على الزيت يعطي الشعر لمعة

وجزاك الله كل خير على هذه المعلومات


\
\


الأخ فووواز




الف شكر لك على المرور الطيب


والف شكر على إضافة المعلومة



تقديري لك

  رد مع اقتباس
 
قديم 25-06-2008, 12:34 AM رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
امجاد نجد

المساعدة الإدارية للمنتديات التعليمية

إحصائية العضو





من مواضيعي

امجاد نجد غير متواجد حاليآ بالمنتدى


سود العيون

مشكورة على الموضوع المفيد

  رد مع اقتباس
 
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
(إظهار الكل الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 19
**بوادي**, **ونة خفوق**, متفائلة بالحياة, أبـو نـدى, المنصورة, cerise46, اتعبني وفاي, حازمة, رفيقة الأحزان, سود العيون, شوق الشقا, عبودى علاء الدين, عسل الكون, فوااز, إشراقـ أمل ـة, ندىاورد2
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

خدمة البحث في صفحات منتديات غرابيل

 


الساعة الآن 03:21 AM.

.

 
  • التربية البدنية
  • مدينة الطيبات
  • تفسير الاحلام
  • المطبخ و الأكلات
  • موسوعة العلماء
  • استضافه
  • موسوعة الملائكة
  • موسوعة الأنبياء
  • موسوعة الصحابة
  • الألعاب و المرح
  • استضافة
  • الحياة الجنسية
  • دليل غرابيل
  • نفسير القرآن
  • القرآن الكريم
  • علوم القرآن
  • موسوعة العقيدة
  • موسوعة الحديث
  • موسوعة الأداب
  • موسوعة الأذكار
  • تربية الأطفال
  • الإعجاز العلمي
  • موسوعة العظماء
  • موسوعة الحج
  • حياة الحبيب

  • العالمي

    رياض الاطفال المحاورات شاعر النصر

    شات الشله

    للحياة أمل
    منتدى الزعيم الهلالي
    إنفلونزا الخنازير H 1 N 1

    استراحات أخبار الفن يوتيوب

    اضف موقعك هنا
    Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D9%84 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
    Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
    Add to RSS Web Reader Add to Feedage.com Groups Add to NewsBurst Add to meta RSS Add to Windows Live
    Rojo RSS reader iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
    مبهر للتصميم  

    SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807